" S'Ouvrir à Soi"
Stage/retraite animée par Anne Chartin - 27 juin au 1er juillet 2022
Un moment de pause, de repos, de ressourcement dans un beau lieu au milieu de la campagne bretonne.
Un moment propice à la découverte de soi,
une occasion pour initier des changements en soi,
un moment pour cultiver la bienveillance vis à vis de soi,
pour lâcher son mental,
pour trouver une solution à une problématique...
pour développer son intuition…
Alors si vous avez besoin de détente, besoin que l'on prenne soin de vous...cette retraite est pour vous !
Ces 4 journées s'articuleront autour de différents moments :
- des échanges au sein du groupe, pratique de l'EFT et autres techniques...
- de silence : méditation, relaxation, voyages chamaniques,
- de massages et d'auto-massages simples, d'initiation à la Réflexologie plantaire,
- de créativité (écriture, dessin...),
- de connection avec la nature : balade dans la nature autour du lieu de stage et en bord de mer...
Ce programme sera adapté selon le groupe et ses demandes
Connexion avec la nature
Balades en nature
EFT
Méditation
Échanges
Relaxation
Auto-massages
Exercices corporels
Anne CHARTIN
Réflexologue (RNCP), Praticienne EFT, Praticienne en soins chamaniques
Praticienne EFT /TLE (Emotional Freedom Techniques /Technique de Libération Emotionnelle)
Praticienne en soins chamaniques, professeur de Yoga, formée par le centre TAPOVAN de Paris. Diplômée de l’Institut Grégory Bateson de Liège, sur la thérapie brève selon le modèle de Palo Alto.
Formée à différentes techniques de relaxation. Formée à la Métamédecine par Claudia Rainville : développement personnel, décodage biologique des maladies.
INSCRIPTIONS, INFORMATIONS...
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