Séances de sophrologie en Touraine
Séances de sophrologie
La sophrologie est une thérapie verbale et une méthode psychocorporelle. Elle aide à retrouver confiance en soi, à s'apaiser, à gérer ses émotions, à lutter contre le stress.
Méthode douce basée sur la respiration contrôlée, les contractions musculaires et la visualisation positive.
Le Massage bien-être
Le massage bien-être est une thérapie manuelle, qui permet de détendre l'ensemble du corps et de se donner un moment pour soi.
Séances de Reiki
Le reiki est thérapie énergétique qui harmonise le corps et l'esprit par l'apposition des mains. Chaque séance est ouverte par un temps de discussion.
La chromothérapie et
l'olfactothérapie
une expérience de soin multisensorielle et un voyage intérieur au cœur de vos émotions, ainsi orienter votre vie vers la positivité, l'épanouissement et le bien-être.
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