Micronutrition - Tours

La micronutrition s'intéresse aux micronutriments, tels que les vitamines, les minéraux, les acides gras essentiels et les antioxydants et leur impact sur notre santé. Le but du micronutritionniste est d'analyser les besoins individuels en micronutriments d'une personne et de les corriger si nécessaire. En utilisant des outils spécifiques tels que des bilans nutritionnels, des dosages sanguins et des questionnaires de santé, le micronutritionniste évalue les éventuelles carences ou déséquilibres nutritionnels. Il élabore un programme personnalisé comprenant une alimentation adaptée et éventuellement des compléments alimentaires ciblés pour optimiser la santé et le bien-être de la personne. L'objectif est de prévenir les troubles de santé, de renforcer les défenses immunitaires, de favoriser la vitalité et de maintenir un équilibre global.

Le rôle du micronutritionniste ne se limite pas seulement à la correction des carences, mais il tient également compte des spécificités de chaque individu, comme son mode de vie, son environnement et ses éventuelles prédispositions génétiques.

Il s'agit d'une approche globale qui vise à traiter la personne dans sa globalité, en considérant à la fois ses besoins nutritionnels et ses particularités individuelles.